Existe a possibilidade de que já tenha sentido excitação enquanto estava a treinar. E a primeira coisa a ter em mente é que não deve ficar preocupada. Afinal, não está sozinha nesta situação. Segundo um estudo de Debby Herbenick, sexóloga e investigadora, uma em cada 10 pessoas tem orgasmos no ginásio. É algo que acontece durante treinos de maior intensidade. E que tanto acontece com mulheres como com homens.
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A sexóloga explica que este fenómeno é natural e que resulta do trabalho intenso na zona abdominal durante o treino. O coregasm, como foi chamado, só é atingido depois de um estado de fadiga resultante do exercício. O tema já mereceu um livro, The Coregasm Workout, escrito por Debby Herbenick. Que pretende ajudar as mulheres a melhoraram a vida sexual através do exercício físico.
O coregasm, como foi chamado, só é atingido depois de um estado de fadiga resultante do exercício
O estudo avançou depois de a autora ter sido impelida por vários leitores que revelaram ter ficado sexualmente excitados depois de terem realizados treinos mais pesados de elevações de pernas. Esta novidade tem feito com que muitas pessoas fiquem ais atentas aos treinos no ginásio. Por sua vez, existem casais que acreditam que os treinos ficaram mais divertidos.
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