Sabia que é possível perceber como está a funcionar o organismo através das marcas e textura da sua cara e assim detectar algumas doenças?
Sinais no nariz
Problemas respiratórios
Sendo o nariz uma zona central do rosto, é sempre bastante constrangedor quando surgem manchas evidentes. Estes sinais podem estar relacionados com problemas respiratórios e cardiovasculares. Além dos cuidados com a pele – esfoliar e hidratar –, deve diminuir o stresse, fazer uma alimentação rica em gorduras saudáveis e apanhar sol (com os devidos cuidados).
Queixo oleoso
Desequilíbrios hormonais
Este problema sobre o queixo, por norma, deve-se ao aumento de oleosidade provocado por alterações hormonais na altura da menstruação. Depois de aconselhar-se com um dermatologista sobre o produto ideal para o seu tipo de pele, crie um ritual noturno para cuidar do rosto e faça meditação para relaxar.
Maçãs do rosto opacas
Metabolismo lento
Não é apenas a poluição e a maquilhagem que afetam esta zona da cara, que exige uma boa limpeza. As manchas nas maçãs do rosto podem ser sinónimo de um metabolismo lento derivado do consumo excessivo de açúcar, laticínios ou carne vermelha.
Marcas entre as sobrancelhas
Má nutrição
Os traços entre as sobrancelhas estão relacionados com o fígado. Quando estas linhas se tornam acentuadas é sinal de que deve fazer uma dieta equilibrada e praticar exercício físico. Opte por alimentos ricos em vitamina C e não se esqueça de beber muita água.
Manchas na testa
Stresse
A maioria das manchas e borbulhas nesta zona do rosto surge devido à oleosidade que se cria quando mexemos no cabelo com as mãos sujas. No entanto, pode não significar apenas isso. Em certos casos, as marcas estão relacionadas com uma digestão difícil, muito por culpa do stresse. Está na hora de relaxar e fazer ioga, por exemplo.
Texto: Carla S. Rodrigues
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Dicas são sempre bem-vindas sobretudo agora, com o custo de vida a aumentar. Sílvia Reis, autora da página de Instagram As Dicas da Mamã Poupadinha, ajuda nesse sentido. (…continue a ler aqui)
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