Saúde e Bem-Estar

Zonas mais comuns para apanhar um escaldão

14 Junho, 2022

protetor solar escaldão

Todas sabemos a importância de nos protegermos contra os raios solares assim que o tempo começa a aquecer, mas nem sempre nos conseguimos proteger da melhor maneira.

De acordo com um estudo britânico, mais de 30 milhões de pessoas não sabem de facto aplicar protetor solar – estimando que 67% utiliza menos do que é aconselhado. Assim, a Associação Britânica de Dermatologistas recomenda que um adulto deve aplicar pelo menos seis colheres – ou 36 gramas – de creme por todo o corpo.

Todavia, estima-se que em média, as pessoas apliquem apenas o equivalente a três colheres de chá. Os especialistas creem que provavelmente tal acontece porque temos de facto dificuldade em visualizar a quantidade apropriada de protetor que necessitamos. Deste
modo, através de uma forma muito prática, saiba como é recomendado usar o protetor solar em cada parte do corpo.

Face e pescoço: Recomenda-se metade de uma colher de chá.

Braços: Deve aplicar uma colher de chá.

Pernas e glúteos: Deverá utilizar uma colher de chá para cada perna. E metade de uma colher na zona dos glúteos.

Frente (peito e abdómen) e costas: Aplique uma colher de chá, uma na parte da frente e outra para cobrir a área das costas.

Zonas mais comuns  para apanhar um escaldão

Sola dos pés  94%
Glúteos 87%
Couro cabeludo/risca  80%
Lábios  77%
Pálpebras 75%

Texto: Revista Maria: Fotos: Shutterstock e Pixabay

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