Também conhecidos como Hallux Valgus (HV), os joanetes são uma deformação no dedo grande do pé, em que o seu alinhamento sofre uma alteração e começa a desviar-se em direção ao segundo dedo, o que pode levar a deformações nos outros dedos, pela pressão intensa que exerce, sendo mais comum em pessoas que utilizam saltos altos. Os sintomas associados a esta patologia manifestam-se localmente e estão associados a dor, inflamação, vermelhidão, sensação de ardor e dormência. É possível diagnosticar esta patologia através de uma observação simples, e o grau de deformação das articulações através de uma radiografia.
Opções de tratamento
Numa fase inicial começa-se com um tratamento conservador ortopodológico, através da aplicação de uma ortótese plantar personalizada, para aliviar a dor e restabelecer a sua função. Contudo, quando o quadro clínico não apresenta melhorias, a opção é o tratamento cirúrgico. Existem várias soluções, sendo necessária uma correta avaliação dos critérios clínicos e radiológicos por um podologista ou ortopedista especializado em cirurgia do pé. A cirurgia minimamente invasiva é cada vez mais utilizada, pois as suas vantagens são vastas, uma vez que existe uma menor “agressão” dos tecidos e menor tempo de recuperação.
Medidas preventivas
Existem cuidados para prevenir joanetes:
❯ Optar por calçado adequado, tendo em conta a morfologia do pé;
❯ Evitar usar saltos altos todos os dias, sendo que o salto recomendado é de 2 cm;
❯ Use calçado com fivela, de modo que o pé não escorregue para a frente;
❯ Comprar sapatos preferencialmente ao final da tarde, visto que os pés tendem a inchar durante o dia;
❯ Usar palmilhas ortopédicas.
Texto: Mário Rui Santos
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